Йохум Инка Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения Издательство: Попурри Жанр: Йога Качество: Хорошее Страниц: 80 Формат: pdf, fb2, epub Приводятся тибетские упражнения для очищения дыхания и упражнения йоги, способствующие снятию напряжения и укреплению внутреннего центра. Для широкого круга читателей.