Антидиета

Тема в разделе "Диеты", создана пользователем Bossmer, 3 май 2016.

  1. Bossmer

    Bossmer Владимир П.

    Дензигер Л.
    Антидиета

    [​IMG]

    Издательство: АСТ
    Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения

    Качество: Хорошее
    Страниц: 336
    Формат: pdf, fb2, epub

    Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!
     

    Вложения:

    • antidieta.pdf
      Размер файла:
      4 126 КБ
      Просмотров:
      6
    • antidieta.fb2
      Размер файла:
      1 808 КБ
      Просмотров:
      63
    • antidieta.epub
      Размер файла:
      800 КБ
      Просмотров:
      31

Поделиться этой страницей