Самомассаж: Здоровье и хорошее самочувствие своими руками

Э.Гольдин
Самомассаж: Здоровье и хорошее самочувствие своими руками



Издательство: Диалектика / Вильямс
Жанр: Массаж

Качество: Хорошее
Страниц: 160
Формат: pdf, fb2, epub

В этой книге обобщены результаты многолетних наблюдений и практического опыта трех врачей, двое из которых — кандидаты медицинских наук. Простой язык и многочисленные иллюстрации позволят всем желающим без труда освоить основные и вспомогательные приемы массажа и научиться собственными силами успешно противостоять всевозможным болезненным состояниям. Авторы наблюдали хорошие результаты применения рекомендуемых схем самомассажа многочисленными пациентами, которым удавалось собственными усилиями улучшить качество жизни, поддерживать хорошее самочувствие и успешно трудиться. Книга может быть рекомендована всем, кто уже понял, что для поддержания жизненного тонуса на высоком уровне только медикаментозного лечения будет недостаточно, и потому решил взять свое здоровье в собственные руки и готов затратить определенное время и усилия для достижения физической и душевной гармонии.

 

Спасибо за ваш труд!

 

Пожалуйста.